Page 27 - Buku Saku - Deteksi Dini dan Cegah Stunting

P A N G A N P E N C E G A H A N D A N P E N A N G A N A N
S T U N T I N G

Mengapa harus makan

bayam?

Bayam dapat membantu mencegah stunting karena
mengandung banyak nutrisi yang penting untuk
tumbuh kembang anak, seperti vitamin, mineral, dan
asam amino esensial

Bayam yang dikonsumsi oleh ibu hamil, ibu nifas
atau menyusui, serta baduta dapat Mencegah
Stunting Di 1000 Hari Pertama Kehidupan,

mencegah Anemia Pada Ibu Hamil, Dan
Memperlancar ASI Pada Ibu Nifas / Menyusui.

Bayam dapat membantu mencegah anemia karena
mengandung zat besi yang tinggi dan vitamin B

kompleks. Zat besi dalam bayam berguna untuk
pembentukan kadar hemoglobin dalam darah
25